9 mai 2017

BACLAVA fară ZAHĂR! Bună pentru DIABETICI și pentru persoanele aflate la DIETĂ!

Cine spune că diabetul înseamnă o viață de privațiuni? Puțină organizare și poți petrece la fel de bine ca toți ceilalți. Ba chiar mai bine, căci nu vei suferi de mahmureală.





Ingrediente


- 500 g miez de nucă

- 500 g foi de plăcintă

- 200 g unt

- 5 albușuri

- 200 ml sirop de arțar

PREPARARE


Umplutura: Coacem nuca și o măcinăm; amestecăm cu albușurile bătute spumă.

Mod de preparare:

Ungem tava cu unt. 

Alternăm foi unse cu unt topit cu straturi de umplutură. 

Punem la răcit în frigider 30 de minute. 

Tăiem în bucăți și coacem 60 de minute la 160 grade. 

După răcire, însiropăm cu 500 ml apă + 200 ml sirop de arțar.

loading...
Site-ul www.sanatoszidezi.ro conține informații care au caracter pur informativ și nu înlocuiesc sub nicio formă consultul medical sau diagnosticul de specialitate.
Consultarea medicului este singurul mod prin care afecțiunile de care suferiți pot fi tratate.

Urmăriți-ne prin Email

Articole recente

recentposts

Articole aleatorii

randomposts