11 ianuarie 2017

Vrei să mănânci de post dar și gustos? Încearcă rețeta noastră de TOCANĂ DE POST!

Nu vrei să întrerupi postul dar te-ai săturat de aceeași mâncare? Avem pentru tine o nouă rețetă super gustoasă de post!



INGREDIENTE:

– 4 ardei kapia,

– un ardei iute,

– doi ardei grasi,

– o vanata,

– 3 cepe,

– 4 rosii,

– 5 catei usturoi,

– 5 cartofi,

– sare,

– piper,

– patrunjel,

– un pahar cu vin,

– ulei.

MOD DE PREPARARE: Coacem ardeii si vanata, apoi le curatam de coaja. Lasam cateva minute vanata pe un tocator la scurs. Calim usturoiul impreuna cu rosiile curatate de coaja. Adaugam cartofii taiati in cuburi, ardeii copti, vanata, ceapa, sarea, piperul, paharul de vin si apa calda (cat sa fiarba legumele).

Vasul cu legume este pus la cuptor, vreme de 40 de minute, la foc potrivit. La final adaugam patrunjelul verde tocat.

Pofta buna. Sursă: www.crestinortodox.ro
Site-ul www.sanatoszidezi.ro conține informații care au caracter pur informativ și nu înlocuiesc sub nicio formă consultul medical sau diagnosticul de specialitate.
Consultarea medicului este singurul mod prin care afecțiunile de care suferiți pot fi tratate.

Urmăriți-ne prin Email

Articole recente

recentposts

Articole aleatorii

randomposts
loading...