[sanatate][carousel][8]

28 martie 2017

Tonic cerebral din 5 plante pentru stimularea creierului şi îmbunătăţirea memoriei

marți, martie 28, 2017

Exista o multime de modalitati de a imbunatati memoria in mod natural si pentru a preveni pierderile de memorie, odata cu varsta. Exista, de asemenea, unele remedii naturale, cu ingrediente sanatoase care s-au dovedit a imbunatati memoria, in urma unor studii stiintifice.









Unele plante sunt remarcabile pentru ca ajuta la imbunatatirea functiei cerebrale si a memoriei, in special pentru adultii de varsta mijlocie. Mai jos gasiti reteta unui tonic cerebral usor de preparat acasa:

Ingrediente:


  • 2 parti gotu kola
  • 2 parti frunze de ginkgo
  • 1 parte menta
  • 1/2 parte salvie
  • 1/2 parte rozmarin


Mod de preparare


Se pun toate ingredientele intr-un borcan si se acopera cu coniac. Se inchide etans si se lasa la macerat 6-8 saptamani, nu in lumina directa a soarelui. Agitati recipientul din cand in cand. Dupa trecerea timpului, strecurati tinctura si o depozitati intr-o sticla.

Mod de folosire


Se adauga o lingurita de acest tonic intr-un sfert de cana de apa sau ceai si beti de 3 ori pe zi, timp de 2-3 luni.

Cum lucreaza aceste plante pentru a-ti imbunatati memoria:


1. Rozmarin

Conform unui studiu, compusul chimic gasit in rozmarin 1,8-cineol este responsabil pentru o mai buna memorie si functionarea creierului.

De asemenea, a fost dovedit ca rozmarinul previne descompunerea acetilcolinei, un neurotransmitator care stimuleaza neuronii si care este legat de aparitia dementei.

2. Gotu Kola

Aceasta planta a fost folosita pentru imbunatatirea memoriei; stimuleaza circulatia sangelui la nivelul creierului. Studiile au aratat ca triterpenoidele din Gotu kola ajuta la reducerea anxietatii si sporesc capacitatea mentala.

Un alt studiu din 2008 a constatat ca extractul de Gotu Kola are capacitatea de a imbunatati starea de spirit si de a spori memoria.

3. Frunzele de ginkgo

Frunzele acestei plante ajuta la imbunatatirea functiei cerebrale prin furnizarea de mai mult oxigen la celule. Acest fapt se datoreaza flavonoizilor, responsabili pentru marirea micro-capilarelor din creier, astfel creste fluxul sanguin si nivelul de oxigen la nivelul creierului.

4. Menta

Menta creste puterea de concentrare si contine o cantitate buna de flavonoide, care poate preveni eficient imbatranirea creierului. Mirosul parfumat, de asemenea, ajuta la concentrarea simturilor si imbunatateste memoria.

5. Salvie

Aceasta planta are nenumarate avantaje pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea memoriei si chiar prevenirea bolii Alzheimer.

Un test de la Universitatea din Newcastle a aratat ca oamenii care au luat capsule cu ulei de salvie si-au imbunatatit performantele intelectuale. Alte studii au aratat ca anumiti compusi din salvie ar putea oferi o alternativa la medicamentele administrate in boala Alzheimer.


Valeriană cu miere- remediu foarte eficient în cazul durerilor de cap, migrenelor, crizelor de nervi, agitației şi insomniei

marți, martie 28, 2017

Pentru cei care suferă de o durere de cap si doresc un remediu naturist, pot apela cu încredere la valeriana cu miere care te scapa de durere aproape imediat.








Pentru preparare aveți nevoie de o linguriță de pulbere din rădăcină uscată de valeriană și o lingură de miere de albine de salcam preferabil organică.

Cele două ingrediente se omogenizează și se consumă imediat.

Remediul este foarte eficient în cazul durerilor de cap, migrenelor, crizelor de nervi, agitației, insomniei (pe lângă remediul amintit, se consumă și o cană cu infuzie de flori de tei seara, înainte de culcare).

Valeriana este bogată în minerale (calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu), vitamine (A, B1, B2, B6, B9, C, E, PP, K), acizi grași esențiai omega-3, fibre și clorofilă, și are proprietăți tonice, remineralizante, antioxidante, antiinfecțioase, antiscorbutice, de purificare drenează fluidele din organism, are proprietăți laxative și diuretice, emoliente, răcoritoare și ușor cardiotonice.

Mierea de salcam conține un complex important de vitamine, printre care vitaminele A, C, K, D, complexul de vitamina B, calciu, magneziu, fier, cupru, mangan, zinc, siliciu, sulf, sodiu, potasiu, fosfor, săruri minerale, proteine, 12 aminoacizi (leucină, alanină, metionină etc.), zaharuri (fructoză, zaharoză, maltoză), acid pantotenic, acid nicotinic, acid folic, fermenti, enzime, antioxidanți, factori antibiotici și urme de polen.

Mierea are proprietăți cicatrizante, calmante, tonifiante, antibacteriene, antimicrobiene, antiinflamatorii, depurative, energizante, nutritive, biostimulatoare, laxative, regenerante, tonic cardiac și antioxidante.


10 sfaturi pentru a recunoaște legumele şi fructele tratate cu CHIMICALE sau care au stat mult pe tarabă

marți, martie 28, 2017

Secretarul de stat din cadrul Ministerului Agriculturii, Daniel Botănoiu, vine cu mai multe sfaturi privind modul în care se poate evalua calitatea și prospețimea fructelor și legumelor din piață sau din supermarket. 






Sfaturile sale sunt foarte utile mai ales că ele vin nu doar din partea unui specialist din MADR, al unui profesor, dar și al unui fermier întrucât Daniel Botănoiu își cultivă legumele singur, în grădină și în solar.

Iată sfaturile oferite de secretarul de stat în MADR, Daniel Botănoiu:


1.Cel mai bine este să cumpărăm fructele și legumele în vrac, deoarece, dacă le luăm ambalate, riscăm să nu apreciem prospețimea și gradul de maturizare al mărfii.

2.Tomatele se cumpără întotdeauna când au culoarea roșie și sunt tari. Evident, la temperatura ambientală, continuă procesul de maturizare. Petele maro sau negre sunt semne că produsul a început să se strice.

3.Vânzătorii de legume au obiceiul de a stropi pe parcursul zilei marfa pentru menținerea consistenței, însă trebuie avut în vedere că salata, spanacul, legumele în foi, în general, nu sunt mari iubitoare de umezeală. Ca atare, când ajungeți acasă, este bine să uscați aceste legume sau să le scoateți din punga de plastic. În caz contrar, riscați să se strice rapid.

4.În cazul prunelor sau strugurilor, ceara de deasupra fructelor are tocmai menirea de a îndepărta apa. Ca atare, umectarea acestora nu este recomandată.

5.Piersicile coapte trebuie să fie parfumate. Indiferent de culoarea lor, piersicile coapte degajă un miros persistent.

6.Ciupercile trebuie cumpărate cu picior. Pălăria ciupercii trebuie să fie lipită de piciorul său. Petele maro sau negre sunt semne că produsul a început să se strice.

7.Caisele ținute la temperatura camerei continuă să se matureze, însă, introduse în frigider, acest proces încetează și, odată cu aceasta, se pierde și aroma fructului proaspăt. Un fruct proaspăt și de calitate trebuie să emane un parfum permanent.

8.Tecile de fasole verde care nu sunt ferme (tari), castravetele și dovlecelul moale, frunzele exterioare ale verzei înmuiate arată că aceste legume sunt pe tarabă de mai multe zile.

9.Morcovii care sunt strâmbi, care nu sunt „perfecți” și sunt mai mici ne indică faptul că asupra lor nu s-a intervenit cu produse chimice în cantitate mare.

10.Și, deși nu suntem cultivatori, ci consumatori, iată câteva informații și despre banane. O banană coaptă nu trebuie să aibă puncte maro. Aceste pete maro indică faptul că maturitatea a fost depășită. Păstrarea în frigider face ca procesul de maturare să fie întrerupt.


Sursa: agrointel.ro

Aceasta este planta care are un potenţial urias în PREVENIREA şi în UCIDEREA CELULELOR CANCEROASE

marți, martie 28, 2017

Aceasta este planta care are un potential urias in prevenirea si in uciderea celulelor canceroase. Din punct de vedere nutritiv este una dintre cele mai bogate plante. Citeste in continuare pentru a afla despre ce planta este vorba.








Cancerul a facut multe victime in ultimii zeci de ani, asa ca oamenii incearca sa gaseasca modalitati prin care sa fie protejati. Chiar daca nu poti sa faci nimic sa-ti imbunatatesti genele, exista alti factori cauzatori de cancer pe care, insa, ii poti controla. Cea mai buna modalitate de a tine departe orice forma de cancer este combinatia dieta sanatoasa si miscare. Si apropo de alimentatie: exista o anume planta care poate vindeca pana la cinci forme de cancer.

Localizata in Himalaya planta aceasta poate ajuta oamenii sa-si imbunatateasca in diverse moduri starea de sanatate. Nu multi oameni au auzit despre ea insa lucrurile se vor schimba, cu siguranta, dupa ce vor afla despre beneficiile oferite de aceasta planta. Nu doar ca previne cinci tipuri de cancer, insa contine multi nutrienti si antioxidanti ce vindeca multe alte boli.

Planta de care vorbim se numeste Moringa si creste in Himalaya, Pakistan, Afganistan, India si Bangladesh. In medicina sunt folosite toate componentele sale, de la seminte, flori, radacini, frunze pana la coaja ei. Potrivit WebMD, Moringa poate fi de folos in urmatoarele afectiuni: anemie, artrite, astm, cancer, constipatie, diabet, diaree, boli ale gingiilor, dureri de cap, probleme ale inimii, hipertensiune, boli autoimune, infectii, spasme intestinale, dureri ale incheieturilor, pietre la rinichi, reducerea umflaturilor, dureri la stomac, probleme cu tiroida si ulcere.

Formele de cancer pe care Moringa le vindeca sunt: cancerul la ficat, la plamani, ovarian, pancreatic si melanoma. Frunzele plantei contin antioxidanti care protejeaza celulele afectate deja sa fie distruse. In plus, Moringa contine multe minerale, proteine si vitamine.

In afara utilizarii in scopuri terapeutice, planta este folosita si in lubrifierea masinilor, in industria cosmetica, in bucatarie sau ca fertilizator.

Moringa are de 7 ori mai multa vitamina C decat portocalele, de 4 ori mai multa vitamina A decat morcovii si 4 ori mai mult calciu decat laptele. In plus, are de 3 ori mai mult potasiu decat bananele, de 3 ori mai multa vitamina E decat migdalele si de 3 ori mai mult fier decat spanacul

De asemenea, in substantele pe care le secreta planta au fost identificati aproape 100 de nutrienti, si 46 de antioxidanti dar si componente anti-inflamatorii.


Gregg Braden, omul care a zguduit planeta: CANCERUL poate fi vindecat în 3 minute

marți, martie 28, 2017

Autorul american Gregg Braden a devenit cunoscut pentru teoriile sale incendiare legate de vindecarea cancerului. Potrivit lui, emoțiile ne afectează ADN-ul iar puterea colectivă a gândurilor, precum sugestia și rugăciunea, pot vindeca orice fel de boală, chiar și cancerul.







El spune că există un câmp care susține și leagă totul în lume, un câmp vital, dovedit științific și explicat în jurnalul științific din 1996, "Nature n. 332".

Conform lui Braden, emoțiile și gândurile noastre creează un câmp electromagnetic, o aură care se extinde pe o rază de un metru față de corp. Nikola Tesla a spus că într-o zi oamenii vor produce curent electric cu ajutorul minții. Asta implică că gândurile noastre au o energie excepțional de puternică. Gândurile colective pot crea un câmp electromagnetic excepțional de puternic și pot influența mediul înconjurător.

Chinezii au dezvoltat o tehnică prin care să reproducă artifical acest câmp electromganetic, rezultatul acesteia fiind vindecarea a 3x2.5 cm din tumoră în 3 minute.

Scopul final al acestor tehnici făcute de chinezi este ca omul să-și genereze singur prin emoții și sentimente propriul câmp electromagnetic. Sentimentele și emoțiile sunt oglinda sufletului, tot ceea ce creăm în noi se transmite în mediu și obținem înapoi exact ce este înlăuntrul nostru.

"Știința susține cu tărie că emoțiile și credința nu pot influența boala și viața, dar pshio-oncologia susține opusul. Ideile, sentimentele, senzațiile și credința controlează tot ceeea ce se întâmplă înlăuntrul nostru și în viață, în general," spune Gregg Braden.
 


Sursa: feminis.ro
Site-ul www.sanatoszidezi.ro conține informații care au caracter pur informativ și nu înlocuiesc sub nicio formă consultul medical sau diagnosticul de specialitate.
Consultarea medicului este singurul mod prin care afecțiunile de care suferiți pot fi tratate.

Urmăriți-ne prin Email

Articole recente

recentposts

Articole aleatorii

randomposts
loading...